Rabu, 16 Desember 2009

Jus Brokoli Apel


Bahan:
* 125 gram brokoli, potong kuntum,iris kecil
* 2 buah apel malang, potong-potong
* 1 sendok makan air jeruk lemon
* Es batu secukupnya

Cara membuat: 1. Masukkan brokoli, apel ke dalam juicer Jus
ekstraktor), beri air jeruk lemon. Proses.
2. Tuang ke dalam gelas yang sudah diberi es batu, segera sajikan.

Untuk 1 gelas
Khasiat:
Brokoli terkenal sebagai sayuran pencegah kanker

0 komentar:

Posting Komentar